1 rent en trekt zijn mannetje, AgilityBeforeContact . Past om de man heen aan 2 in support die in het gat met hoek rent. 3 gaat mee door hetzelfde ruimte, volgende verdediger zelfde. waardoor de spelers in support weer moeten herpositioneren.
1 op de buitenste schouder lopen. 2 in het gat, niet op de verdediger 3 support in het gat stappen meetbaar: 100 punten voor een mannetjetrekken en om de man heen passen 100 punten voor de juiste hoek rennen en ontvangen bal van de eerste man. 100 punten voor derde man in zelfde gat en de volgende linie aanvallen. alles goedtotaal bonus 301
This practice has no coaching points
This practice has no progressions
There are currently no more drills being shared in this category
in more ways than one
sportplan_rugby
Most line breaks are made by support runners, not ball carriers. Teach the angles, depth and timing that get them there.
The isolated ball carrier is rugby's spookiest turnover. Here is the five-step fix, plus drills that rebuild support lines fast.
Tacklers are aiming lower, so carriers who dip late put heads at risk. Teach footwork, a strong early body height and leg drive to win the collision safely.
