techniek van bal rippen oefenen. in tweetallen! elk tweetal een bal! indien de kids het goed doen, kun je ook in drietallen gaan werken, de focus ligt dan op het overnemen van de bal door de aanvallende partij( maul) en de bal wegspelen in de ruimte.
hand tussen lichaam tegenstander en bal krijgen, elleboog en schouder naar beneden duwen om zo een schepbeweging te creeren. varieer de startpositie. bal bij 1 speler die hem vasthoud de ander gaat rippen. bal op de grond tussen spelers in en oprapen op fluitsignaal beide spelers liggen op de brond (buik/rug), staan op fluitsignaal op en proberen de bal te pakken, diegene die hem heeft beschermd zijn/haar bal de ander probeert weer te rippen.
This practice has no coaching points
This practice has no progressions
There are currently no more drills being shared in this category
in more ways than one
sportplan_rugby
From France's collision dominance to England's folding defence - what grassroots coaches can learn from the 2026 Six Nations.
The removal of "not-straight" on uncontested lineouts transforms your set-piece options. Here's how to exploit the new rule.
2026 brings revolutionary changes to international rugby: a brand new global tournament, historic tours, and law changes that will reshape the game. Here's everything coaches need to know.
