El objetivo es que los jugadores practiquen entrar al contacto y tackleo. Se forman 4 filas de jugadores de acuerdo a los siguientes roles: Portador del balón, previo al contacto trata de movel al defensor, entra con paso fuerte, contrario-cuerpo-balon. Tackleador, acelero, control de carrera, encuadre, paso de invasión, abrazo debajo de la cintura. Ruck, ganar el abajo, continuar moviendo piernas. Ruck, ganar el abajo, continuar moviendo piernas. Continuidad, pasa el balón al 6. Recicla, entra en carrera por el balón, mismas funciones que el 1. 7 es igual al 2, 3 y 9 igual al 3 y 4, etc.
- Mantener la concentración en todo momento.- Ejecutar con buena técnica.- Mejorar de una repetición a la otra (en base a retroalimentación)
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sportplan_rugby
Most line breaks are made by support runners, not ball carriers. Teach the angles, depth and timing that get them there.
The isolated ball carrier is rugby's spookiest turnover. Here is the five-step fix, plus drills that rebuild support lines fast.
Tacklers are aiming lower, so carriers who dip late put heads at risk. Teach footwork, a strong early body height and leg drive to win the collision safely.
