Il giocatore BLU con scudo in mano al via dell'educatore parte, contemporaneamente anche il giocatore ROSSO; quest'ultimo dovrà fare attenzione alla direzione che prenderà l'avversario con lo scudo per poterlo andare a placcare all'altezza dei coni VERDI. Il saccone al centro crea l'effetto "sorpresa" DISTANZA tra partenza e saccone 4/5m LARGHEZZA: 4m tra i due coni VERDI
velocità di avanzamento, placcaggio con gambe che si abbassano schiena dritta contatto con spalla sguardo rivolto al bersaglio testa fuori dal sacco saldamente attaccata di lato stessa gamba stessa spalla
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sportplan_rugby
Most line breaks are made by support runners, not ball carriers. Teach the angles, depth and timing that get them there.
The isolated ball carrier is rugby's spookiest turnover. Here is the five-step fix, plus drills that rebuild support lines fast.
Tacklers are aiming lower, so carriers who dip late put heads at risk. Teach footwork, a strong early body height and leg drive to win the collision safely.
