Es wird ohne Auswechselspieler gespielt. Jede Mannschaften hat nacheinander 5 Angriffe, die sie von ihrer Endlinie aus starten. Vorher entscheiden sie, ob sie gegen einen, zwei oder auch gegen drei Verteidiger angreifen wollen. Die Zahl ihrer Gegenspieler bestimmt auch die Zahl der Punkte, die sie im Falle eines erfolgreichen Abschlusses ihres Angriffes erzielen können: â¢wenn sie gegen 1 Verteidiger zum Erfolg kommen = 1 Punkt â¢wenn sie gegen 2 Verteidiger zum Erfolg kommen = 2 Punkte und â¢wenn sie gegen 3 Verteidiger erfolgreich sind (also im Spiel 3 gegen 3) = 3 Punkte Ein Angriff endet mit einem Wurf auf einen Korb, mit dem Ball ausserhalb des Spielfeldes oder wenn die Angreifer den Ballbesitz verlieren. Nach 5 Angriffsversuchen tauschen beide Mannschaften ihre Rollen. Die Mannschaft, die nach 10 Angriffen die meisten Punkte erzielt hat, gewinnt das Spiel.
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The 2-3 zone defence remains one of the most effective defensive systems in basketball when coached and executed properly. This guide covers the fundamentals of running a 2-3 zone, including player roles, rotations, and when to deploy it for maximum impact.
Free throws are the most practised yet most inconsistent shot in basketball. This article explores the mechanics, mental approach, and training methods that build a free throw routine capable of holding up when the game is on the line.
Rule enforcement is tightening on flops and charge-drawing. The coaches who develop real attacking skills will thrive - here's how.
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