Community | 2 contra 1

DESCRIPTION

Estamos numa situação de contra-ataque. A primeira coisa que o jogador com bola deve fazer é girar a cabeça e olhar à volta. Deve conduzir a bola pelo meio para verificar se vem um outro jogador também do lado direito para conseguirem fazer 3 contra 1. Ao chegar no ponto assinalado tem que fazer com que o defesa reaja. A maneira ideal é atacar a tabela através do elbow para finalizar com lay up se o defesa não se compremeter com ele. Se o defesa comprometer-se com ele deve então fazer o passe para o seu colega de equipa para este finalizar com lay up. O passe deve ser feito assim que o defesa mexer um músculo, evitando efetuá-lo sob pressão. O colega de equipa deve temporizar o contra-ataque com o driblador, começando a entrar para a tabela apenas quando estiver na extensão da linha de lance livre e ao mesmo tempo o driblador estiver no topo da linha de 3 pontos. O defesa deve baixar para junto da tabela, tentando impedir o lay up e conceder apenas o lançamento, que é a última opção disponível no contra-ataque. Conceito: early help - early pass; late help - late pass Fonte: FIBA drills – Coach Brendan Joyce – Simple drills for developing juniors - minuto 2

COACHING POINTS

Quem concretizar ou falhar o lançamento vai para a defesa. A defesa passa para o ataque. Apenas são permitidos no máximo dois passes no exercício. O exercício pode ser adaptado para os jogadores fazerem o exercício de 8 e o jogador que concretizar ou finalizar o lançamento deve recuar rapidamente para a defesa para defender o 2 contra 1. Não é necessário repôr a bola desde fora no caso de finalização com sucesso.

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PROGRESSION

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