Basketball Drill Demonstration

Description

Zwei Spieler an der Mittellinie eng nebeneinander (Schulter an Schulter), die äußere mit Ball, die innere ohne Ball (Defense).  Die Dritte Reihe steht auf der anderen Seite beim Outlet.

Übung: auf Kommando starten die beiden Spieler an der Mittellinie. Spieler mit Ball macht einen Korbleger (nicht langsamer werden, trotz enger Defense!!!!)

Ist die Aktion beendet (Korberfolg oder Defense hat den Ball), schnappt sich die Defense den Ball und passt ihn zum outletrufenden Spieler und läuft sofort weiter Richtung Korb, Angreifer wird zur Defense --> 2 - 1 auf gegenüberliegenden Korb.

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1-1 zu 2-1 Transition2 v 1Basketball Drills Coaching