Le porteur du ballon tente de marquer un essai en courant et en dépassant le défenseur. Les joueurs en soutien suivent le porteur du ballon. S'il est touché, il doit passer le ballon à l'un de ses coéquipiers.
Le défenseur doit REDONNER la bande de tissu au joueur avant d'essayer de réaliser un deuxième plaquage.
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Restart kicks are now the most common set-piece in rugby and the easiest to lose. Treat them like a lineout: prepare options, drill the catch, and own the reception.
World Rugby has dropped the legal tackle height to the base of the sternum for the 2026 U20 Championship in Georgia. Here is what the trial means for coaches at every level.
Kicking is up across the Six Nations and Champions Cup, which means counter-attack opportunities are up too. Learn how to turn a loose kick into seven points.
