Les joueurs démarrent en courant en même temps et quand ils se rencontrent au milieu du couloir, le joueur en bleu fait une passe tombée au joueur en rouge avant de continuer tous les deux leur course jusqu'au bout du couloir à l'opposé de leur point de départ.
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Restart kicks are now the most common set-piece in rugby and the easiest to lose. Treat them like a lineout: prepare options, drill the catch, and own the reception.
World Rugby has dropped the legal tackle height to the base of the sternum for the 2026 U20 Championship in Georgia. Here is what the trial means for coaches at every level.
Kicking is up across the Six Nations and Champions Cup, which means counter-attack opportunities are up too. Learn how to turn a loose kick into seven points.
