2 equipos se alinean a través de la grilla enfrentados, 8 jugadores de cada lado. A la orden del coach, el equipo del portador de la pelota corre hacia el otro equipo pasando la pelota en carrera hasta que el último jugador la recibe y la pasa al primer jugador de equipo enfrentado. Repetir el ejercicio con el segundo equipo corriendo en dirección opuesta
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Restart kicks are now the most common set-piece in rugby and the easiest to lose. Treat them like a lineout: prepare options, drill the catch, and own the reception.
World Rugby has dropped the legal tackle height to the base of the sternum for the 2026 U20 Championship in Georgia. Here is what the trial means for coaches at every level.
Kicking is up across the Six Nations and Champions Cup, which means counter-attack opportunities are up too. Learn how to turn a loose kick into seven points.
