1e bal Opslag en gewoon side-out. Tweede opslag mag maar wel zelfde speler dus zorg dat niet te traag wordt 2e bal Freeball aan opslag team Overspelen zonder sprong in twee contacten (slag mag) Optionele derde bal Freeball voor ploeg die 2-0 voorstaat (1-1 is geen derde bal). Als ze deze bal scoren, krijgen ze een punt Om de 3 opslagen een rotatie doordraaien (beide kanten). Opslag team begint met 5 punten voorsprong. Verliezer = suicide, verliezer van suicide = 10 burbies.
Beide teams moeten dat doen. Ook passeurs en eens andere passeurs. Kan dus wel lang duren Tempo moet er in blijven dat je geen kou krijgt.
This practice has no coaching points
This practice has no progressions
The libero position has never been more important. Here's how to develop elite defensive specialists who transform your team's back-court play.
Move from reactive to proactive with drills that build anticipation. The best players know what's coming before it happens.
FIVB's Strategic Vision 2032 is driving major changes: rule modernization, competition expansion, and coaching requirements that will reshape the sport. Here's what's coming.
Register for FREE and get coaching tips, top drills, session and more every week!
