
1e bal Opslag en gewoon side-out. Tweede opslag mag maar wel zelfde speler dus zorg dat niet te traag wordt 2e bal Freeball aan opslag team Overspelen zonder sprong in twee contacten (slag mag) Optionele derde bal Freeball voor ploeg die 2-0 voorstaat (1-1 is geen derde bal). Als ze deze bal scoren, krijgen ze een punt Om de 3 opslagen een rotatie doordraaien (beide kanten). Opslag team begint met 5 punten voorsprong. Verliezer = suicide, verliezer van suicide = 10 burbies.
Beide teams moeten dat doen. Ook passeurs en eens andere passeurs. Kan dus wel lang duren Tempo moet er in blijven dat je geen kou krijgt.
This practice has no coaching points
This practice has no progressions
A ready-to-run Halloween session for junior volleyball players, with spooky names on real drills covering warm-up through to a small-sided game.
New hitters rarely miss because of their arm. They miss because of their feet. Build a reliable approach, then time it with your setter.
When your hitter gets stuffed, five teammates standing and watching is how you lose the point. Good attack coverage turns a blocked ball into a second swing.