
Trainer gooit altijd freeballen in rond positie 6. Passeur heeft vrije keuze tussen midden of op de hoek. Elke hoekman doet de oefening en krijgt 3 ballen. Als hij wint met 2-1 krijgt hij een punt en blijft hij staan. Wint hij niet dan krijgt het team met 6 een freeball. Scoren zijn, dan nieuwe hoekman
Hoekman moet goed naar buiten lopen Blockout is altijd goed! Passeur gaat mee in defense Eventueel een van de zes spelers naar de overkant als extra defense als er nooit rally is
This practice has no coaching points
This practice has no progressions
A ready-to-run Halloween session for junior volleyball players, with spooky names on real drills covering warm-up through to a small-sided game.
New hitters rarely miss because of their arm. They miss because of their feet. Build a reliable approach, then time it with your setter.
When your hitter gets stuffed, five teammates standing and watching is how you lose the point. Good attack coverage turns a blocked ball into a second swing.