Basketball Drill Demonstration
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Description
2 defesas e 2 atacantes.
Os dois defesas iniciam na linha de fundo, o mais afastado do cesto com bola. Este passa a bola ao outro defesa, e corre para defender o jogador que se encontra na diagonal. O defesa que recebeu a bola, passa-a ao atacante à sua frente e corre para defender o outro atacante.
Os atacantes jogam livremente.
Variável:
Após passe, jogador atacante bloqueia sempre colega.
Coaching points
-Close-out
-impedir penetrações pelo meio
-trabalhar a defesa de bloqueios diretos
Created by Joaquim, Basketball Coach, Portugal
