Basketball Drill Demonstration

Description

A) Werfer muss nach jedem Wurf um eins der Hütchen, dann wieder durchs Tor durf und Ball bekommen werfen

B) Ball beim Partner abholen, ein Dribbling zur Seite Sprungwurf, zurück zur Mittellinie und zum anderen Partner

Coaching points

bei A) Werfer muss immer zum Korb schauen, wenn er um die Hütchen geht

immer: beidbeiniger Sprungstopp vor Sprungwurf

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SprungwürfeAdvanced Ball HandlingBasketball Drills Coaching