6 jugadores:
Los 4 del centro enfrentados por parejas y espalda con espalda.
Uno le da el balón al otro a la voz (pito) del entrenador.
En medio se produce lucha/placaje y los jugadores de esplada limpian ruck/placan saco y vuelven a disputar el balón.
Rotan por parejas, del placaje al ruck, del ruck al escudo.
Evolucion:
1) De Favorecer ruck a dificultarlo. Escudo más lejos o más cerca.
2) El del escudo también se suma y son 2 vs 2 los que acuden al placaje
in more ways than one
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