Los jugadores se alienean como señalan los numeros.
La patada puede ser variable en profundidad pero en la misma dirección.
El ejercicio se frena despues de dos fases.
NO SEGUIR EL BALÓN CON LA VISTA.
- Una vez se patea, los jugadores suben a presionar ubicando al jugador que espera recibir el balón.
Las asignaciones son:
1,2,3,4,5,6 - Máxima presión en linea.
7,9,12,13,14 - Suben a máxima velocidad en diagonal.
11 - Busca recuperar el balón saltando.
8, 10, 15 - Esperan a una posible patada de regreso.
Una vez suceda el primer tackle, los jugadores se reubican.
in more ways than one
in more ways than one
Your players can pass beautifully in a warm-up grid. Then a defender closes, their lungs are burning, and the ball goes to ground. Here is how to build catch-pass skills that hold up when it matters.
A box kick or up-and-under is only as good as the chase behind it. Here is how to organise your chase line, compete in the air safely, and make sure your own catchers are ready for what comes next.
World Rugby's lower tackle height is no longer a trial. It is law in community rugby from this season, and unions choose waist or base of the sternum. Here is how to retrain your defence.