Les rouges et bleu d aller récupérer le ballon dans la zone adverses.
si le joueur bleu entre dans la moitié de terrain rouge et se fait toucher par un rouge il est obligé d'aller en prison se trouve a extérieur du terrain et fait un "gage" (5pompes, abdos, squat...)
'une fois le ballon récupérer dans la zone adverse, l'équipe bleu doit le ramener dans sa propre moitié de terrain.
si ramèné 1 point pour l'equipe bleu, si touché le ballon out être remis dans la zone et les joueurs doivent repasser par leur moitie adverse.
in more ways than one
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