Réussir à jouer le surnombre et visualiser les espaces.
Lancement du jeu : le défenseur jette le ballon à l'équipe attaquante
Ceinturer réussir à jouer après contact
Qualité des duels (appuis)
Réussir à visualiser les espaces et y amener le ballon
Faire vivre le ballon avec tout type de passes
in more ways than one
sportplan_netball
in more ways than one
sportplan_rugby
The 2025 Women's Rugby World Cup featured a record 32% female coaches - more than double 2021 figures. Here's what this growth means for the sport.
Matches are won by the team that makes better decisions under pressure. Learn how to develop game intelligence and manage critical moments.
The 50:22 law has transformed tactical kicking, rewarding accuracy to the corners and punishing narrow defensive positioning. Here's how to exploit it.
