Rugby Drill Demonstration

Description

De spelers beginnen deze oefening staand, zowel de aanvallers als de verdedigers. we gaan nu ook letten op de legdrive...

het doel van deze oefening is om elke speler vertrouwen te geven in de vaardigheid van tackelen. het succes kan verschillen per kind... maar geef niet op.

laat deze oefening vaak terugkomen... tevens een goede oefening als warming up voor een wedstrijd!

Coaching points

  • welke mentale staat heb je nodig om te tackelen?
  • maak contact met je schouders
  • houding, borst naar voren en kin van de borst
  • kijk naar voren
  • mik tussen heup en knieen
  • hoofd tegen de zijnkant van het lichaam duwen
  • armen stevig om de aanvaller heen slaan en aantrekken
  • plaats been dichtbij de tegenstander en gebruik je legdrive (dit zijn korte kleine felle stapjes) totdat de aanvaller op de grond ligt)
  • sta snel op na de tackle of rol weg!

tackledrill jeugd tm 14 jaar en beginners progressiePractices for JuniorsRugby Drills Coaching