val de ruimte aan
lever support
offload indien nodig
zorg voor continuiteit
het spel start met dat de spelers in het midden (de 2v2) de bal onderling overspelen. op het teken start mag de speler die op dat moment de bal in zijn handen heeft het spel beginnen.
indien een speler met zijn rug naar de tegenstander staat dan zijn ze geneigd de bal direkt naar achteren te passen zonder zelf aan te vallen... laat ze deze fout maken!
maak gebruik van
in more ways than one
sportplan_netball
in more ways than one
sportplan_rugby
Restart kicks are now the most common set-piece in rugby and the easiest to lose. Treat them like a lineout: prepare options, drill the catch, and own the reception.
World Rugby has dropped the legal tackle height to the base of the sternum for the 2026 U20 Championship in Georgia. Here is what the trial means for coaches at every level.
Kicking is up across the Six Nations and Champions Cup, which means counter-attack opportunities are up too. Learn how to turn a loose kick into seven points.
