de a 4 o de a 3, pasar al comprañero en un solo movimiento hasta que llegue al último, éste jugara con el jugador de la linea de enfrente, que realizará el mismo jercicio pero en sentido opuesto hasta llegar a la línea que tiene enfrente y así sucesivamente
pase en un solo movimiento
esperar el pase con las manos al frente
recibir la pelota con las palmas de las manos y no la yema de los dedos
in more ways than one
in more ways than one
Restart kicks are now the most common set-piece in rugby and the easiest to lose. Treat them like a lineout: prepare options, drill the catch, and own the reception.
World Rugby has dropped the legal tackle height to the base of the sternum for the 2026 U20 Championship in Georgia. Here is what the trial means for coaches at every level.
Kicking is up across the Six Nations and Champions Cup, which means counter-attack opportunities are up too. Learn how to turn a loose kick into seven points.