Oefening 2
1. Stick kant hoog.
2. Handschoen hoog.
3. Stick kant hoog.
4. Handschoen hoog
5. Eventueel laatste bal met rebound.
Oefening 6
1. Trainer gooit bal op keeper B, die werkt het weg.
2. Keeper B blocksliding op strafbalstip.
3. Lobje over keeper B, werk de bal weg.
4. Trainer gooit bal op stick kant.
5. Blocksliding met wegwerken.
6. Trainer gooit bal op handschoen.
7. Blocksliding met wegwerken.
Oefening 2
Kijk de bal op je stick/handschoen.
Stap naar voren (aanvallend) uit.
Niet met handschoen naar stick kant (verlies je de bal uit het oog).
Oefening 6
Block sliding: houd je hand paraat boven je lichaam.
Timing - moment dat trainer aanzet tot slaan (stick dus naar achter beweegt).
Bovenlichaam hoog, om overzicht te houden.
Bij wegwerken van bal, schuif je onderbeen door zodat de bal vaart krijgt.
in more ways than one
sportplan_netball
in more ways than one
sportplan_hockey
Create a resolution to develop your coaching confidence by seizing the opportunity to discover new drills, turn ideas into action and seek advice from the coaching community.
World Rugby has reportedly conceded Aaron Smith's disallowed try in the World Cup final should have stood.
"It is not only useful for staff who are experienced but a valuable tool for those subject staff who have to take teams."
