Delanteros: salen con bocha hacen slalon y golpean al arco, van a buscar la bocha a un lado y al otro para golpear al arco y x ultimo entran al desvio . total 4 bochas x jugador y rotan.
medio campo: 2vs2 con ayuda de comodines x fuera. el equipo q mete gol ataca hacia el otro lado, pasan a defender los comodines el equipo q perdio pasa a ser comodin.
laterales y volantes: 3 vs 2, el equipo q defiende recupera la bocha y juega rapido hacia el volante q esta esperando en media cancha y atacan los 3, el equipo q perdio la bocha sale y rapidamente de atras del arco salen a defender 2 nuevos jugadores y si recuperan la bocha atacan con el volante del medio.
defensores centrales: juegan la bocha a un lado y corren al opuesto para q este salga a defender 1vs 1 contra un delantero. El defensor q recibe el 1er pase debe jugar la bocha a un delantero para q ataque en velocidad y jugar 1vs1.
los delanteros van realizando una accion de cada lado deben cambian en velocidad de lado en los ejercicios.
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