BAJA INTENSIDAD
EJERCICIO DE AREA (3vs2):
(Arranca la Primera)
PASE DEL ATACANTE AL DEFENSOR CENTRAL, LUEGO PASE AL DEFENSOR LATERAL IZQUIERDO QUIENES INTENTARAN SALIR METIENDO LA BOCHE EN EL ARCO DE 25Y..., DELANTEROS TRABAJAN FULL PRESS EN EL SECTOR PARA RECUPARAR LA BOCHA Y PENETRAR AL CIRCULO ATACANDO POSICIONES DE AREA CHICA...
CUATRO BLOQUES DE 8' (DOS PARA CADA LADO) , LUEGO CAMBIAN CON INTERMEDIA.
INTERMEDIA TRABAJA CORNER DEFENSIVO Y PENALES AUSTRALIANOS, LUEGO CAMBIA CON LA PRIMERA.
EJERCICIO DE AREA:
Defensores: caja fuerte y apoyo del central, calidad de pases para salir de la presión.
Delanteros: presión y posturas de aproximaciones..., transición de trabajo defensivo a ofensivo y ataque de posición en area chica. Posturas y técnicas de definición.
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