Links en REchts 1v1. Kunnen tegelijk beginnen. Let wel bij afmaken, dat er niet twee keer op 1 keeper wordt afgemaakt.
In het midden een 2v1, uiteindelijk een 2v2. Dit veldje is groter. De 2v1 wordt na de 1v1-tjes gespeeld.
Doordraaien zie nummers.
Je draait door alsvolgt,
Je blijft eigenlijk aan één kant, links of rechts. Eerst val je aan op de ene kant, dan verdedig je op de ene kant. Dan draai je door naar het midden en doe je het zelfde. Heb je dat gedaan ga je weer naar de kant waar je begon.
From mandatory safety equipment to evolving tactical systems and player-centred coaching methods, field hockey is transforming. Here's what every coach needs to know for 2026.
The Netherlands made history at Paris 2024 with the first-ever golden sweep. Here's what coaches at every level can learn from their dominance.
The best coaches build more than skills - they build connections. Learn how trust-based relationships transform team performance.
Register for FREE and get coaching tips, top drills, session and more every week!
