Weer heel belangrijk is dat er elke keer een twee tegen 1 wordt opgezocht.
Wat moet je doen bij een twee tegen een?
Aanvallend:
- Bind de verdediger
- Geef linkervoet passjes, eventueel met een lift.
- Doe alles met zekerheid. Je kan niet iets doen met 80%
Verdedigend:
- Dwing de tegenstander naar de zijkanten van het veld. Dit betekent de binnenkant dichtzetten door je stick daar alvast te leggen. Voetenstand moet goed staan. Zodra de tegenstander een keuze heeft gemaakt, pannekoekgrip en stickdruk. Niet te dichtbij komen, hou wel de goede afstand.
Doordraaien volgens de getallen, en let op dat de teams niet tegelijk aanvallen.
Je mag als verdediger in eerste instantie niet doorverdedigen in de cirkel. Na een aantal minuutjes mag dit wel omdat anders de energie er meteen uit.
Ondertussen corners met:
1: Ronny, Jasper, Thijmen of Ward
2: Thijn, Jasper, Aiden
Verdedigend en aanvallende punten uitleggen, maar pas nadat ze een paar minuutjes hebben gespeeld.
Zeg wel in het begin dat je echt de speler moet binden.
in more ways than one
sportplan_netball
in more ways than one
sportplan_hockey
2026 is the first full year with mandatory face masks for penalty corner defence. Here's how to train your defenders for the new equipment reality.
Move beyond drills and let your players discover solutions through play. The constraints-led approach is transforming how hockey is coached at every level.
From mandatory safety equipment to evolving tactical systems and player-centred coaching methods, field hockey is transforming. Here's what every coach needs to know for 2026.
