je verdeelt het team in 2 groepen, groep rood en groep groen
de eerste begint met lopen en drijft met de bal aan zijn stick tot de eerste rij kegels, hij raapt de bal in zijn hand en legt deze op een kegel.
hij sprint terug naar de rij en tikt de hand van de eerst volgende deze neemt een nieuwe bal en doet net hetzelfde , zo blijven we gaan tot 1 van de 2 teams een 4 op een rij heeft, indien geen 4 op een rij blijven doorgaan tot de ballen op zijn.
bal tegen de stick bij het drijven
Create a resolution to develop your coaching confidence by seizing the opportunity to discover new drills, turn ideas into action and seek advice from the coaching community.
World Rugby has reportedly conceded Aaron Smith's disallowed try in the World Cup final should have stood.
"It is not only useful for staff who are experienced but a valuable tool for those subject staff who have to take teams."