Copy of Copy of Copy of kern 2-20132014-6tal -P6-Tr1

Excellent drills, very detailed videos. Useful site for my U15 boys...
Parry, U15 boys Hockey Coach

DESCRIPTION

Doel:
lopen met richtingsverandering, accent draaigreep bij indian en shuffle

De oefening
* 2 groepen, elk eigen vak
* opstelling zie tek.
* vertel waarom je richtings-verandering loopt + waar je die naartoe doet. Leg oef uit.
* men speelt 1-1 en passeren via passeertechniek die trainer opgeeft. Zo proberen door vak te komen en te scoren = 1 punt. Buitenom terug.
* als je bal wordt afgepakt= dan jij verdediger worden.
* spelers die wachten op de plek de opdracht alvast oefenen
* Opdrachten:
- passeren via indian
- passeren via shuffle

COACHING POINTS

Waarom richtingsverandering
dan kan je tegenstander meelokken weg van goal . En het is je begin van een passeerbeweging

Waar richtingsverandering naartoe :
altijd tegenstander naar 1 kant toe brengen= ruimte maken aan andere kant en ineens met richtingsverandering naar andere kant = ruimte toe gaan

Draaigreep
rechts houdt stick vast, zodat de linkerhand naar de bolle kant kan draaien. 
* dan met linkerhand de stick naar de BH draaien.
* de re hand doet niets, stick draait in de rechterhand en

Drijfhouding:
* door knieen, rug recht
* armen los van lichaam, vooral li elleboog los van lichaam
* li pols recht (= op horloge kijken)
* stick 45 gr met de grond, dus bal ver van zich af t.h.v of voor re voet

READ MORE
READ LESS
186094
1001

SIGN UP NOW FOR FREE

  • search our library of 1000+ hockey drills
  • create professional hockey coaching plans
  • or access our tried and tested hockey plans
STAY CONNECTED

in more ways than one

sportplan_netball
MORE Moving with the ball DRILLS

JOIN SPORTPLAN FOR FREE

  • search our library of 1000+ hockey drills
  • create your own professional coaching plans
  • or access our tried and tested plans

Sportplan App

Give it a try - it's better in the app

YOUR SESSION IS STARTING SOON... Join the worlds largest hockey coaching resource for 1000+ drills and pro tools to make coaching easy.
LET'S DO IT