Engager le 1vs1 par un échange de passe entre Joueur Rouge et Joueur Gris.
Jouer le 1 vs 1, une fois le défenseur éliminé, le joueur va shooter au but.
Une fois le shoot effectué, il prend la place de Joueur Gris
Conduite de balle et changement de direction du porteur de balle (attention zone intervention du défenseur).
Travaille d'orientation du défenseur et défense avec les 2 mains sur la crosse
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Summer is the window that decides how your team starts in September. Here is how to build a hockey-specific fitness base with the ball, not just endless running, so players arrive sharp rather than shattered.
Summer is the one time all year players can obsess over their individual skills without a fixture looming. Here is how to turn the off-season into a genuine 1v1 and close-control upgrade.
Video analysis is no longer a luxury reserved for international squads. With a phone, a tripod and a free editing tool, any club coach can build a weekly review habit that transforms how their team learns.
