hier serveren we ook door het midden waardoor het pinchen van de netspeler gevaarlijker is omdat de tegenstander de big dipper kan spelen met zijn FH. als de bal laag over het net komt in je voeten dan speel je de bal laag en kort terug. hierdoor moet de tegenstander gaan scheppen en krijgen wij een hoge volley om af te maken.
moment dat de tegenstander moet scheppen sluit je ver aan naar het net.
This practice has no coaching points
This practice has no progressions
From sensor-equipped rackets to AI-powered coaching, technology is making tennis training more precise than ever. Here's what actually works.
On-court coaching is now fully legal. Here's how to deliver advice that actually helps during those crucial 90-second changeovers.
On-court coaching is now fully legal, technology continues to advance, and the ATP calendar evolves. Here's what tennis coaches need to know for 2026.
Register for FREE and get coaching tips, top drills, session and more every week!
