we geven een diepe knaller van een return zodat de tegen naar achter wordt geduwd en een zwakke bal terug speelt. volg na de return door naar het net. we verwachten een zwakke bal terug.
rip & charge gebruiken als ze serveren op de FH return moet diep en pittig zijn zodat je een zwakke bal aan het net krijgt
This practice has no coaching points
This practice has no progressions
From sensor-equipped rackets to AI-powered coaching, technology is making tennis training more precise than ever. Here's what actually works.
On-court coaching is now fully legal. Here's how to deliver advice that actually helps during those crucial 90-second changeovers.
On-court coaching is now fully legal, technology continues to advance, and the ATP calendar evolves. Here's what tennis coaches need to know for 2026.
Register for FREE and get coaching tips, top drills, session and more every week!
