Se enfrentan dos equipos en cada pista. Divido la pista en dos con conos o similar y jugamos en paralelo. Un jugador del equipo que saca realiza los dos saques seguidos sobre el mismo restador. El jugador del equipo que espera al resto tendrá que devolverla para evitar que consigan puntos. Puntuación: si la bola entra en el cuadro de saque: 1 punto. si la bola entra en el cuadro de saque y el restador la toca pero no consigue devolverla al campo bueno: 2 puntos si la bola entra en el cuadro de saque y el restador no toca la pelota (se llama ace): 3 puntos si la pelota da en la red, sale fuera del cuadro de saque o es devuelta por el restador al campo bueno no se obtiene ningún punto.
Rotaciones: dos saques seguidos del sacador 1 al restador 1. Idem del sacador 2 al restador 2 y después el sacador 1 al restador 2 y el sacador 2 al restador 1. Cuando hagan estos 8 saques los que sacaban pasan a restar y los que restan pasa a sacar. Repito el proceso 2 veces. Cuento los puntos que consigo. Al final de las dos rondas, la pareja que consiga más puntos elige una actividad alternativa de refuerzo para la pareja que consiga menos. Aquà no es importante sólo que la bola entre, sino que necesitamos que lleve la suficiente fuerza y colocación para conseguir el máximo de puntos
This practice has no coaching points
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World Rugby has reportedly conceded Aaron Smith's disallowed try in the World Cup final should have stood.
"It is not only useful for staff who are experienced but a valuable tool for those subject staff who have to take teams."
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