Community | Saque contra resto

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Se enfrentan dos equipos en cada pista. Divido la pista en dos con conos o similar y jugamos en paralelo. Un jugador del equipo que saca realiza los dos saques seguidos sobre el mismo restador. El jugador del equipo que espera al resto tendrá que devolverla para evitar que consigan puntos. Puntuación: si la bola entra en el cuadro de saque: 1 punto. si la bola entra en el cuadro de saque y el restador la toca pero no consigue devolverla al campo bueno: 2 puntos si la bola entra en el cuadro de saque y el restador no toca la pelota (se llama ace): 3 puntos si la pelota da en la red, sale fuera del cuadro de saque o es devuelta por el restador al campo bueno no se obtiene ningún punto.

COACHING POINTS

Rotaciones: dos saques seguidos del sacador 1 al restador 1. Idem del sacador 2 al restador 2 y después el sacador 1 al restador 2 y el sacador 2 al restador 1. Cuando hagan estos 8 saques los que sacaban pasan a restar y los que restan pasa a sacar. Repito el proceso 2 veces. Cuento los puntos que consigo. Al final de las dos rondas, la pareja que consiga más puntos elige una actividad alternativa de refuerzo para la pareja que consiga menos. Aquí no es importante sólo que la bola entre, sino que necesitamos que lleve la suficiente fuerza y colocación para conseguir el máximo de puntos

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PROGRESSION

This practice has no progressions