deze tactiek word gebruikt als de tegenstander een geweldige return heeft, vooral slice naar buiten. pinchen en poachen gaat niet omdat de bal zo hard gekruist is.
opslag spelen we door het midden, net speler doet alsof hij tussen komt en gaat terug naar zijn plaats. tegenstander mispakt zich en speelt rechtdoor, nu kan onze netspeler de bal afmaken.
On-court coaching is now fully legal, technology continues to advance, and the ATP calendar evolves. Here's what tennis coaches need to know for 2026.
Tennis demands a unique combination of endurance, power, agility, and flexibility. Physical preparation determines how long careers last and how players perform when it matters most.
Ecological dynamics is transforming tennis coaching. This constraints-led approach develops adaptable, creative players who can solve problems in competition, not just execute drilled patterns.
Register for FREE and get coaching tips, top drills, session and more every week!
