deze tactiek word gebruikt als de tegenstander een geweldige return heeft, vooral slice naar buiten. pinchen en poachen gaat niet omdat de bal zo hard gekruist is.
opslag spelen we naar buiten, net speler komt tussen maar tegenstander speelt rechtdoor. achterspeler wisselt van kant en speelt met FH naar buiten toe naar de BH kant zodat onze net speler terug tussen kan komen.
On-court coaching is now fully legal, technology continues to advance, and the ATP calendar evolves. Here's what tennis coaches need to know for 2026.
Tennis demands a unique combination of endurance, power, agility, and flexibility. Physical preparation determines how long careers last and how players perform when it matters most.
Ecological dynamics is transforming tennis coaching. This constraints-led approach develops adaptable, creative players who can solve problems in competition, not just execute drilled patterns.
Register for FREE and get coaching tips, top drills, session and more every week!
