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Constance

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Nail, Tennis coach

DESCRIPTION

J1 et J2 echange en croisé réussir 10 frappes en croisé (+ replacements) sans manquer avec pour objectifs de réussir 8 frappes sur 10 derrières la ligne de service

Le coach feed balle (flat ou + d'effet en fonction du niveau) le joueur J3 doit réussir 8 frappes sur 10 derrière la ligne de service

Faire 2 séries de 10 balles avec le coachs avant de faire le switch

J4 ramasse les balles

Mettre un système de pointage exemple 1 point pour une série de 8 réussie avec le coach ou en échange pour mettre de la compétition avec tout le monde

COACHING POINTS

Préparation avant le bond de la balle
Replacement avant le bond de l'autre coté
Hauteur de la frappe
Ne pas etre trop technique mais demandant sur ce que la balle doit faire (longueur pour maintenir l'adversaire en arrière)

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