Volleyball Drill Demonstration

Description

  1. Trainer (rood) duidt aan welke van de drie aanvallers moet aanvallen
  2. Aanvaller op de tafel gooit zijn bal op, middenman reageert en blokt de bal af
  3. Speler aan ballenbak geeft nieuwe bal aan spelers op tafel

Coaching points

  • Goede verplaatsing als middenman en geen zweeffase
  • Spelers op tafel mogen bal niet te hoog gooien maar ook niet te snel. En moeten vooral een 'blokbare' aanval geven. 
  • Tempo! Hoog tempo zodat middenman 'afziet'. 

Created by Tim, Volleyball Coach, Belgium

Middenblok8 Block DrillsVolleyball Drills Coaching

More Community 8 Block Drills