C slaat bal (1) op 2 verdedigers. Bal word naar centrum net verdedigd. SV loopt vanuit pos 2 naar centrum veld om set te geven op steek(2) voor de middens of 5 (3) voor de P/L. Middens andere kant lezen van SV en kijken naar spelsituatie om keuze te maken voor blokkering. SV/dia scherp zijn om de steek dicht te springen vanuit reach-blok
Reach blok van de Sv/dia voorspanning hebben op de benen. niet eerst inveren bij blokkeren maar juist direct omhoog. Wanneer Blokkeerder niet blokkeert dan uit het net komen voor korte tip. Altijd het veld inkomen bij het verdedigen van de tip bal. Aanvallers slaan om de beurd en blokkeerders wisselen met blokkeren om de 5 ballen. Blokkeerders die niet blokkeren helpen elkaar en houden ballen tegen die terug komen.
This practice has no coaching points
This practice has no progressions
There are currently no more drills being shared in this category
How did the Modern Olympics originally begin and why are they so culturally significant today?
The Professionalisation of Netball is changing the game. Here is how it is helping to develop the sport.
Scoring more goals is often the key to victory in netball. Here's how Sportplan can help you achieve this.