Volleyball Drill Demonstration

Description

Speler gooit strakke bal in/technische slag naar aanvaller op 4. Eigen defense, setter geeft pas, aanval in de lijn naar de kegels/mat. Nadien sla je vandaar op richting de kegels/mat aan de overkant en sluit je terug aan. 

Na de aanval van de vorige speler, nieuwe bal ingooien. 

Eventueel punten systeem, op de mat slaan = 1 punt. Combinatie mat en opslag na elkaar =  3. Eigen punten tellen

Coaching points

Zorg dat er voldoende tempo in de oefening is

Opslag moet natuurlijk wel een goeie opslag zijn, geen boogbal. Eventueel verplicht jump(float)

Created by Tim, Volleyball Coach, Belgium

Aanval en Opslag3 Grass rootsVolleyball Drills Coaching

More Community 3 Grass roots Drills