Basketball Drill Demonstration

Description

  1. loop naar 2de kegel
  2. tik de grond
  3. loop terug naar start kegel
  4. tik de grond
  5. loop en wend aan 2de kegel
  6. keer aan 3de kegel
  7. wend aan 2de kegel
  8. loop naar 1st kegel

Coaching points

  • lage kegels
  • laag zwarte punt bij het tikken van de grond
  • indien niet correct getikt word kan je vragen om de kegels te tikken

Created by Hagens, Basketball Coach, Belgium

Kegelloop: 3 kegel LFootwork and MovementBasketball Drills Coaching