Volleyball Drill Demonstration

Description

1. Opslag en rally uitspelen, geen blok maar aanval in side-out moet naar een helft van het veld zijn waar defense staat. 

2. Freeball voor opslag team vrije keuze

3. Freeball voor side-out team. Aanval achter de drie meter lijn vrije keuze. 

 

Enkel persoonlijke punten te scoren aan complex 2 kant. Winnen = 1 punt, 3-0 winnen is blijven staan. Anders een positie doordraaien. 

Rally met 5-6Volleyball Drills Coaching

More Drills