Oefening 1:
zwart ingooi → rood vangen receptie naar het net → setter naar voor afvangen aan het net → setter gooit de bal opnieuw over → rood en groen wisselen van functie.
Oefening 2
welke team (4) kan 10x de oefening juist uitvoeren;
Oefening 3
idem als 1 maar de setter mag niet meer vangen maar doet een set en vangt dan de bal af.
oefening 4
idem als 3 maar welk team kan het snelst 10 x de oefening uitvoeren.
Create a resolution to develop your coaching confidence by seizing the opportunity to discover new drills, turn ideas into action and seek advice from the coaching community.
World Rugby has reportedly conceded Aaron Smith's disallowed try in the World Cup final should have stood.
"It is not only useful for staff who are experienced but a valuable tool for those subject staff who have to take teams."
Register for FREE and get coaching tips, top drills, session and more every week!
