Volleyball Drill Demonstration

Description

Deel 1: gewoon per drie. over het netspelen. Aanvaller gaat naar overkant (half terrein). Bedoeling is bal in het spel houden!

Deel 2 zoals op afbeelding. Hier ook gaat de aanvaller altijd naar de overkant. Er is dan altijd een 4-2 situatie maar dat kan geen kwaad. Aanval moet achter de drie en in de zone met twee spelers indien maar 2 defensespelers. 

Rally met controleVolleyball Drills Coaching

More Drills