Die Kinder stellen sich zu zweit mit den Rücken aneinander an der Mittellinie des Spielfeldes auf. Die Spieler sollen dabei in die Knie gehen, die Beine stehen schulterbreit und die Hände werden hoch gehalten.
Wer den Gegner als erstes über die dunkelblaue Linie gedrückt hat gewinnt.
Why every session should start close to the basket. Form shooting builds the muscle memory that makes all other shooting possible.
From World Cup qualifiers to rule changes and global development initiatives, basketball continues to grow worldwide. Here's what 2026 has in store.
Talent wins games, but chemistry wins championships. Building a positive team culture, establishing shared values, and developing trust creates teams that exceed the sum of their parts.