1. Antrenör 8-10 tekrar servis atar 1 numaralı oyuncu servis karÅılar 3 blgeden oluÅan hareketleri gerçekleÅtirir. 2. Antrenör 8-10 top çapraz atak yapar 2 numaralı oyuncu defans yapar ardından 1 numaralı oyuncu pas atar ve aynı Åekilde atak yapar.
1- Servis karÅılamada denge -adımlar-hazır pozisyon -kolların oluÅturduÄu yüzey ve relax bir pozisyon.Smaç adımlaması son adım güçlü ve kuvvetli. 2-defas ortadan baÅlar ortaya ve fileden 1 metre açıÄa doÄru manÅet ardından iletiÅim kurarak atılan topa atak yapılır.
This practice has no coaching points
This practice has no progressions
There are currently no more drills being shared in this category
Create a resolution to develop your coaching confidence by seizing the opportunity to discover new drills, turn ideas into action and seek advice from the coaching community.
World Rugby has reportedly conceded Aaron Smith's disallowed try in the World Cup final should have stood.
"It is not only useful for staff who are experienced but a valuable tool for those subject staff who have to take teams."
Register for FREE and get coaching tips, top drills, session and more every week!
