onze return is een lage bal met veel spin in de voeten van de tegenstand die serving volley doen. tegenstander moet de bal heffen waardoor hij zwak terug komt en onze netspeler kan tussen komen. moest de netspeler er toch niet aan kunnen dan speelt de partner terug een dipper maar in het midden. de netspeler van de tegenstander speelt met BH dus gaat altijd zwakker zijn.
"It is not only useful for staff who are experienced but a valuable tool for those subject staff who have to take teams."
The variety of sessions across sports - sometimes we steal session ideas from one sport and use them with another.
As we enter the business end of the competition, we take a look at the remaining eight teams and the key talking points surrounding each side.