Le Coach feed une balle courte un peu haute (impact niveau des épaules) à J1 et J2 (une série de 10 balles chacun avant de faire le switch)
J1 et J2 doivent avancer et prendre leur coup droit pour attaquer la balle avec comme mesurable que le 2eme bond de la balle se fasse derrière la ligne de cone. Faire une série de 10 balles. Les joueurs doivent en réussir 7/10 pour pouvoir avoir un point
J3 compte les points de J1 + ramasse les balles
J4 compte les points de J2 + ramasse les balles
Wimbledon arrives at the end of June and the grass court swing transforms how the game is played. Low bounces, slippery footing, and rewards for forward play demand a different tactical mindset. Here is how to coach it.
With Roland Garros centre stage in May, clay court tennis demands a different toolkit: controlled sliding, longer rallies, and patient point construction. Here is how to coach the surface that humbles power players and rewards craft.
The slice backhand is experiencing a renaissance in modern tennis, valued for its ability to change pace, create approach opportunities, and neutralise powerful opponents. This guide breaks down the technique, tactical applications, and training progressions coaches need to develop this essential shot at every level.