3*3-7*7
15-30 דקות
1-2 סטים
גול - קבלת הכדור בתוך איזור הטאצ'דאון
מגבלת נגיעות - 2 נגיעות.
ברמה גבוהה יותר - מסירה לגול בנגיעה
וריאציה נוספת - טאצ'דאון פלוס תומכים בעומק - לעודד עוד יותר משחק עומק
להגנה אסור להיכנס לאיזור הטאצ'דאון
אסור לתוקף להיכנס לאיזור הטאצ'דאון לפני שנמסרה אליו המסירה
*אפשרות: לשחק עם נבדל - רמת קושי עולה
*להקפיד על הכנסה מהירה ושוטפת של כדורים
אין דאבל-פס
in more ways than one
sportplan_netball
in more ways than one
sportplan_football
2026 brings the biggest World Cup ever, revolutionary rule changes, and new tactical opportunities for coaches at every level. Here's what you need to know.
Possession without purpose is pointless. These drills combine ball retention with physical conditioning to create teams that dominate and outlast opponents.
Teams have just 6 seconds to exploit a turnover before defences reorganise. Learn how to train your players to attack with speed and purpose.
