Ensin ilman palloja. (valkoiset) saavat puolustaa/liikkua sivuttain viivaa pitkin ja yrittävät ottaa keltaisia kiinni, jotka yrittävät päästä viivan yli toiselle puolelle. Kun yksikin keltainen pääsee yli; koko joukkue pääsee toiselle puolelle ja saa pisteen.
Mitä juoksulla (kuljetuksella) kohti viivaa (vastustajan maalia) saadaan aikaan?
Kehittelyt:
1. Kaikille "hyökkääjille" pallot mukaan
2. Joukkueelle eli peliin vain 1 pallo
in more ways than one
sportplan_netball
in more ways than one
sportplan_football
Possession without purpose is pointless. These drills combine ball retention with physical conditioning to create teams that dominate and outlast opponents.
Teams have just 6 seconds to exploit a turnover before defences reorganise. Learn how to train your players to attack with speed and purpose.
The U10 age group is the golden window for developing ball mastery. Miss it, and you're playing catch-up forever. Here's how to get it right.
