Træner kalder hvem der skal til hvilken farve. De tre målmænd må til hver en tid IKKE stå på linje og alle skal rykke minimum ét felt på hver kommando. Der kan også laves kommandoer som "HEP" hvorefter fast mand skal skifte bane til siden, så de to andre også skal skifte sidelæns.
Bevægelse skal være hurtig, præcis og i balance. Man skal hele tiden orientere sig om hvad de andre gør. Hele tiden have fokus. Hvis man kan, kan man hjælpe sit hold ved at bruge lyd - som vi ville gøre i en kamp.
This practice has no coaching points
This practice has no progressions
in more ways than one
sportplan_football
Four Halloween-themed games sneak a full warm-up, finishing, rondo and small-sided game into one junior football session this week.
Deliberate heading is now out of U11 grassroots matches. Here is how to coach chest, thigh and foot control so your players still win the ball in the air.
Long-range goals doubled at the 2026 World Cup as teams sat deep. Here is how to coach when to shoot from distance, the technique, and the follow-up.
