Laga spelar mot kvarandre. Dei som får ned ballane oppå mostandaren sine kjegler først vinn. - Ein og ein mot kvarandre. Trenar sett igang ved å spele inn ball. - Kun lov å skyte ned ball dersom ein er over midten og inne på motstandar sin halvdel. Når ballen går ut hentar dei den og det er neste par sin tur.
1 mot 1 forsvar / angrep Tidleg opp i motstandar slik at han ikkje får drible / skytePrøve å få motspelar vekk frå farleg område der dei kan skyte ned ball frå kjegle Omstilling frå forsvar til angrep og omvendt.
This practice has no coaching points
This practice has no progressions
in more ways than one
sportplan_football
Set pieces account for roughly a third of all goals in football, yet many coaches spend surprisingly little time coaching defensive organisation at corners and free kicks. This article compares zonal and man marking systems, explores hybrid approaches, and provides a practical session structure for building set piece resilience into your team.
A player's first touch determines everything that follows: whether they can play forward, turn, or simply retain the ball. This article explores why training first touch in isolation is not enough, and how to design sessions that develop this critical skill under realistic game pressure.
The coaching methodology revolution sweeping grassroots football - and how to implement it at your club this season.
